泓源健身中心“全民健身户外公开课”《HIIT高效有氧减脂训练课》

泓源健身 · 发表于 2015-6-12 15:43:55

本帖最后由泓源健身于 2015-6-12 15:49 编辑

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HIIT是指高强度间歇性训练，用来练习心肺功能，冲击速度，减脂效果明显。

本公开课是由泓源健身中心

以科学的方式

系统的训练方案

由教练全程带领学员

开展的每周一次的全民健身户外公开课

雕琢自身的过程是艰难的

有毅力，有方法，你会得到你的美丽人生！

公开课开课信息

课程项目：

《HIIT高效有氧减脂训练课》

《有氧搏击操》

《爵士舞》等（每周一项课程）

地点：体育公园足球场内（主席台前）

时间：每周六晚20：00--21：00

咨询电话：0772-5133997

咨询地址：泓源健身中心

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兔子ˇ · 发表于 2015-6-12 17:49:21

#168#

40米大刀持有者 · 发表于 2015-6-12 18:36:41

#168##167#

准备升级 · 发表于 2015-6-12 19:23:38

支持一下，#169#

冫Beyond_ゝ · 发表于 2015-6-12 20:04:46

#175##175##175#

o﹎尛兎兕┌ · 发表于 2015-6-12 21:07:48

#168##168##168##168#

油盐迷精 · 发表于 2015-6-12 22:13:20

克乃用钱咩

锋锋 · 发表于 2015-6-13 00:54:51

要试下

落角. · 发表于 2015-6-13 13:31:57

#176#

o﹎尛兎兕┌ · 发表于 2015-6-13 17:13:52

由于今天天气原因，泓源健身中心“全名健身户外公开课”延后开展，具体时间另行通知...#168##168##168##168##168##168##168##168##168##168##168#

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