适合初学者的空中瑜伽，小编探店带你一同体验飞的感觉

融好编辑07 · 发表于 2015-3-16 17:00:44

这个是拉伸背部的姿势，对经常坐办公室，电脑前面的童鞋非常有好处，大家可以在家也联系一下。

融好编辑07 · 发表于 2015-3-16 17:01:08

融好编辑07 · 发表于 2015-3-16 17:05:15

这个动作还是蛮需要平衡感的，手臂也需要很用力握住绳子以保持平衡。小编当时也试了一下，哎回来之后手臂到现在还酸胀疼痛呢，不过何老师说了，这个是正常现象，是准备长肌肉的表现。哇咔咔，肌肉，肌肉，小编要肌肉，不要肥肉。

融好编辑07 · 发表于 2015-3-16 17:06:34

哈哈，一群“鸟人”在飞！！

融好编辑07 · 发表于 2015-3-16 17:09:13

如今，瑜伽不再只是女人们的运动，对于男同胞们也早已开始。改善亚健康，不但要强壮身体，更要有一颗平和之心。看，我们男同胞都很认真呢。别看个子大，肢体也还是很柔软的呢，说翻就翻，瑜伽神马的，汉子照样行！

融好编辑07 · 发表于 2015-3-16 17:10:26

何老师在指导学员练习

融好编辑07 · 发表于 2015-3-16 17:15:56

#11#不知道大伙看完有没有想去试一试的冲动呢？小编感觉还是蛮好玩的，特别是坐在吊绳上像荡秋千一样。一般玩耍一边健身不失为一种好消遣。现在大家还可以预约一下体验课程哦。

瑜伽体验十元两节，空中体验瑜伽50元/节

TransFlash · 发表于 2015-3-17 12:59:22

#167#

小巫见大巫 · 发表于 2015-3-17 14:07:30

#168##168##168##168##168##168##168#

你是谁 · 发表于 2015-3-17 17:00:38

这种高难度动作可以高空作业了哈哈#170#

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

	新闻资讯 \| 关注融水 \| 房产 \| 汽车 \| 婚嫁情感 \| 融好杂烩 \| 校园教育 \| 投资理财 \| 企业 \| 宠物		城市公告 \| 求职招聘 \| 房屋出租 \| 商铺租转
	分类信息 \| 古镇文化 \| 家居 \| 摄影 \| 亲子乐园 \| 翻唱空间 \| 原创文学 \| 法律在线 \| 问答 \| 足协		融水影讯 \| 生活服务 \| 网约拼车 \| 房屋出售

[小编探店] 适合初学者的空中瑜伽，小编探店带你一同体验飞的感觉