『健身计划』泓源健身中心会员健身计划免费送

泓源健身

新的一年又开始了

泓源健身中心为提高服务质量
让参与健身锻炼的会员们
更有效、更科学、更有针对性的进行锻炼
特推出以下健身计划新活动：

一、会员体测。
      凡本健身中心会员均由教练进行身体数据测试，体测内容包括体脂率、内脂指数、BMI值等，让会员能对自己的身体情况有一个直观的了解。也能提醒会员们在日常生活中应该注意纠正的一些不良习惯。

二、针对性健身计划。
      健身训练计划根据会员体测数据制定，由健身中心教练员制定一系列科学的、有针对性的训练计划。计划内容包括各类有氧训练、抗阻训练。详细到训练部位，训练组数、次数、重量等。
      健身训练计划的作用：
      1、掌握正确的训练程序。
      2、掌握正确的练习姿势，体会正确的肌肉感觉。
      3、督促练习者按时按量完成训练。
      4、避免肌肉损伤、肌肉变形。




   


   地址：融水镇寿星南路商贸城D栋
      （商贸城风云桥头入口新华保险五楼）
   咨询电话：0772-5133997

难得糊涂

想晓得会员怎么办理，收费怎样

泓源健身

难得糊涂 发表于 2015-2-13 10:50
想晓得会员怎么办理，收费怎样

不好意思，之前没有看到您的消息
会员办理是到我们泓源健身中心前台办理，会员卡实行单人单卡制
具体收费如下：  
                         年卡：1288元，半年卡708元，季度卡488元
欢迎您前来体验健身哟！

谁守睿家园

有什么器械啊

泓源健身

谁守睿家园 发表于 2015-4-14 18:01
有什么器械啊

基本上锻炼身体各个部位的器材都有了，主要是看锻炼的方法。
有空的话欢迎到我们健身房来体验体验哟#112#

小三黑

求月卡价格#170#

泓源健身

Hollow_wooden 发表于 2015-5-22 20:41
求月卡价格

您好，锻炼是需要长期坚持的哟，目前我们没有月卡会员这项服务了。长期在融水生活的话可以办理：年卡、半年卡、季度卡等会员卡哦。而且第一次前来体验都是免费的，欢迎您到场咨询！#122#