3岁以上的孩子最适合学习轮滑

玛雅轮滑

    给孩子练胆儿，去学轮滑吧！ 三四岁的孩子，除了玩，很难让他们专注地学某一种运动，轮滑却是个例外。轮滑就像玩水，对孩子有天然的吸引力。    学习轮滑可提高孩子的身体素质，提高心肺功能，平衡能力，身体协调性，反应速度及准确性，并有助于培养孩子的耐力，不怕苦不怕累的精神，以及自信心,并给孩子更多参与展示的机会。而且，孩子们能从不断的跌倒爬起中变得勇敢，尤其是小小男子汉们。 3-5岁时孩子学轮滑的最佳时机    很多爸爸妈妈觉得轮滑很危险，一直都不鼓励宝宝学这项运动，认为哪怕要学也得等到了十来岁的时候。其实宝宝3岁就可以开始学习轮滑，一般通过两年时间来掌握这项运动。 1、3岁幼儿身体和手的基本动作已经比较自如，由于骨骼肌肉系统的发展，大脑控制能力的增强，加上日常生活中大量的练习所获得的技能和经验,3岁儿童已能掌握各种大动作。 2、3岁是学习动作技能的最佳时期，这个时期儿童身体柔软，容易学习许多动作，加之他们喜欢模仿，喜欢不厌其烦地重复同一动作，不怕失败，还不怕别人嘲笑，因而只要能积极地加以指导和训练，可以获得许多动作技能。 3、大一点的孩子胆子反而小，再小一点的，由于理解能力、肢体运动能力有限，不易掌握动作要领。所以从3岁到5岁是学习轮滑的最佳时机。 为什么不要买便宜的轮滑鞋? 如果你想玩真正意义上的轮滑，千万别买太便宜的轮滑鞋，尤其是孩子，别以为他们人小就可以用便宜货凑合，否则他们可能永远喜欢不上这项运动。 轮滑鞋整体上一分钱一分货，一些超市在卖的色彩缤纷的儿童轮滑鞋，看看又便宜又漂亮，但是都是塑料做的，他们并没有将其作为一个体育类的项目，市场上很多便宜的鞋子都是按照玩具的标准生产的。玩具化儿童轮滑鞋轴承，轮子，内胆，外壳都是塑料的，很容易出现断裂等现象，导致宝宝受伤，在安全方面与专业的轮滑鞋厂商相差很远。 其次在练习动作方面，更是相差更远。如果你穿一个劣质的鞋子，你基本除了正滑倒滑就很难学会别的动作了，甚至你连基本的动作都学不会。在一些轮滑运动的培训中，一些孩子进展很慢，家长很恼怒，觉得孩子不争气，其实很可能是劣质的鞋子影响宝宝的发挥。 劣质的鞋子经常会遇到的问题有哪些? 1. 轮子没有安在重心支撑线上 结果是孩子容易崴脚，不容易站稳，容易东倒西歪，脚要用很大的力气才能保持站立，即使勉强站立，滑行动作也不正确。 2. 轴承不转： 轮滑是滑行，可是轮子不动，孩子就必须换重心，可是换重心姿势又不对，看着不顺眼，也没办法。所以很多孩子都是在走，而不是在滑，很大的原因是因为他们的轮滑鞋的轮子根本不转。 3. 架子不结实导致偏刃： 在培训的时候经常发现孩子们滑行的时候不是直线，实际上这个问题是存在于偏刃导致的。很多按照儿童玩具生产的轮滑鞋，本身架子就是歪的，无论怎么滑，都很难滑成直线。内胆不包脚：培训的时候经常有的孩子脚在轮滑鞋里面打晃，或者磨脚。这实际上是劣质轮滑鞋在作祟。内胆是专业鞋当中相当重视的部分，因为包脚的好坏，直接关系到做动作舒服与流畅。越不包脚的内胆，才会磨脚，而且还容易出现歪上脚踝的问题。 因此要学会轮滑，鞋子的质量是第一位的。不要以为鞋子不重要，实际上它太重要了。 怎样简单的挑选好鞋 1. 听声音： 好鞋滑行起来声音非常小，鞋落地的声音也是敦实而低沉的，而劣质的鞋声音是噼里啪啦的，听起来就觉得很“破”。 2. 试弹性： 孩子的鞋轮子应该是高弹性的，把鞋提起几公分落地应该感觉到非常的有弹性，这样的鞋质量才好，而劣质的鞋感觉很硬，没什么弹性。 3. 看材料： 好鞋的支架应该是钢，塑钢或铝合金，超市的鞋大部分是塑料的，很不结实，更重要的是不可靠，不安全。 4. 试穿：买鞋一定要试穿，好鞋更容易让人站稳，即使还不会滑，也主要是前后重心不稳，而劣质鞋容易让脚左右倒。



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