不管你是做什么工作的，健身都会是你人生的一个转折点！

泓源健身

       人生三百六十五行，行行出状元，在我们努力工作拼搏的时候，伴随着我们的是获得的荣誉，赢取的掌声，但后来回忆起来的，往往是忙到快崩溃还咬牙坚持的日子！

       不管你是做什么工作的，工作的压力和工作中长期维持的不健康姿势，都会导致你的身体往不健康的方向发展。

       无论是久坐，还是站立，还是在家务农，都会有健康隐窜存在：

         而经调查，100%的居民只是偶尔锻炼，健康意识淡薄。

    现在办公族的颈、肩、腰椎病发病率逐年增加，发病年龄也愈加年轻化，究其原因，是不良姿势带来的莫大隐患。再加上平时缺少纠正性动作及针对性改善，久而久之问题便会加重，引发颈部周围肌肉紧张、酸痛、结节生成以及颈椎的变形。

      人长时间站立会导致：1.引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕，加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。 2.全身血管血容量(外周血容量)减少，心脏功能减退，加重中老年人的心脏病，提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。3.使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。 4.导致人的心理压抑，爱发无名之火，精神状态欠佳，对外界兴趣逐渐降低。 5.由于有些人经常处于静态且不爱说话，故久坐会加速语言功能的衰退，并使大脑反应能力变得迟钝，这与“用进废退”理论是一致的.

      泓源健身中心了为了使大家远离亚健康，能够以更高效率更好的状态去投入工作，同时也促进人与人之间的沟通交流，我们用实际行动让您更快达到目标。

       器械训练：帮您矫正驼背（身体前倾）、腰椎问题、颈椎病（歪脖子、低头耸肩）、局部性神经麻痹（双臂、双腿酸痛，无知觉），走路姿势不好看（踢着走，内八字或外八字走，踮脚尖走），蜜桃臀。

   

    有氧大操房：

    Cx核心训练：

    它能增强你的核心肌群，改善并强化你身体的弱点，让你有能力去变得更强。当训练过后，你会发现，在你在进行各种运动和生活各方面工作时会更加自由、更加的轻松，就是啪啪啪都能更持久。

        动感单车：

        1：能让脑筋更清楚:。2：能提高心肺功能。3：可改善性功能。4：帮您塑造身段。5：可以让你心情愉快。

有一个好的身体，优雅的姿态，美丽的身段，挺拔的身姿，你给别人第一面的印象都能让你（交朋友，工作）的成功率达到50%，你还有什么理由不健身呢！？融水泓源健身中心，你不二的选择！

地址：商贸城D栋（风云桥往商贸城100米处五楼）

电话：0772-5133997

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