关于举办泓源融水大力士比赛的通知

泓源健身

关于举办泓源融水大力士比赛的通知

       为了加强健身房会员之间的沟通、健身气氛，及健身乐趣。为广大健身爱好者提供一个相互交流和切磋力量的平台，泓源健身中心决定于8月中旬举办一次大力士比赛。

具体事宜通知如下：

一、 比赛时间、比赛地点

1、       比赛时间8月16日晚上20点30分、结赛8月22日20点30分。

2、       比赛地点：泓源健身中心6楼

二、 比赛办法和规则

1、       此次比赛执行根据本健身中心为提供比赛规定。

2、       比赛项目有（力鼎重量）（俯卧推举）（反握引体向上）（哑铃持久赛）（俯卧支撑）

3、       本次比赛以得分制，每项比赛初步得分为10分，每上升一个等次加一分，上不封顶。

     如：  力鼎重量初步为80公斤+20公斤/1分=11分。

           俯卧推举重量初步为20公斤+10公斤/1分=11分

           俯卧支撑时间为40s+10s/1分=11分

           哑铃持久赛持久时间与重量为10S.8kg+5s/1分=11分

4、根据报名人数及抽签，分成若干小组进行，每天进行4组比赛4个项目。

5、根据5个项目依据分数依次高低排名。

三、比赛相关要求

参赛者要按规定的比赛时间提前10分钟到场，逾比赛时间10分钟不到者视为这个项目弃权。

四、奖项设置

      本次比赛成绩分：特等奖1名，一等奖1名，二等奖2名，三等奖4名和参与奖若干。单项最高者各1名。

五、奖励方案

特等奖30会员时间+运动衣服+小礼品

第一名奖20天的会员时间+运动毛巾+小礼品

第二名14天的会员时间+小礼品

第三名奖7天的会员时间+小礼品

参赛者奖3天会员时间+小礼品

单项最高者获取最高称号衣服一件

观看者+小礼品

六、相关事项

1、报名要求：（1）泓源健身中心的会员与及社会上的健身人士。

                                          （2）参赛人员男性年满18周年以上，及无伤痛、购买保险者。

2、报名截止日期：2014年8月15日晚上22点前

3、报名地点：泓源健身中心及融好网上留帖

4、联系电话：0772-5133997

5、QQ：214050453

哑铃持久

哑铃持久

俯卧支撑

俯卧支撑

反握引体向上

反握引体向上

俯卧推举

俯卧推举

力鼎重量

力鼎重量

夜色凉如水

为嘛没有平板支撑嗫

倾听者

胸口睡大石

水东另一边

#11##176##176#

鸡哥

拉卡车

夜袭寡妇村

上刀山#163#

女少先队员的男朋友

拉火车头

咸而不淡

夜色凉如水 发表于 2014-7-28 17:24
为嘛没有平板支撑嗫

第二张就是的吧

小情绪mpuls

#168##168##168##11#11##11#

泓源健身

倾听者 发表于 2014-7-28 17:28
胸口睡大石

想象力不错哦，暂时没有这项目#112#