快看！融水这群人在融江河干什么？竟刷爆了朋友圈…

融好编辑08

如果无法播放，请点击此处在新窗口打开

      今天，融水这一群人在融江河开展了皮划艇运动，抛却平时生活的繁忙与累，在水花中无尽的嬉戏，这是一项不会游泳也能玩耍的水上运动，这是一不出家门也能嬉戏的国际运动。而且这比独木舟更刺激，比竹筏更酷炫，这才是超in的玩法，这个夏天让我们一起参与到融水县水上体育休闲运动协会皮划艇训练课目！话不多少，速来跟着小编看一下今天的课程的精彩画面。

皮划艇，

一个听起来颇具诗意与流浪气质的名字

在波光粼粼的水面感受它的速度和宁静

在扑面的清风中体会它的自由与愉悦

      皮划艇运动是一项很有锻炼价值的水上运动，亲近自然，亲近水,不仅能能锻炼人的平衡性与协调性，是个全身运动，不是很多人想的那样，是个上身运动,实属速度和耐力项目. 经常参加皮划艇运动，还能有效地增强心血管系统和呼吸系统的功能，加大肺活量，发展全身肌肉力量和耐力素质,由于划艇能够充分用核心肌群，你可以感受到腹肌锻炼带来的好处远远大于局限在健身房内的大汗淋漓。对身心健康都挺有好处的,还能丰富人们的业余生活，适合人们户外休闲。

       现在想参加两周的第一期健身房集训＋皮划艇竞技集训的朋友请拨肌肉热线0772-5133011或者0772-5137066，你还在等什么，赶紧去报名~

地址：融水县水上运动中心

尐辉洗车^O^/

晒成什么样，自己晓得^O^

lyd622

这个应该好玩

和爱人那个喝酒

桂林叠翠区龙舟队发来贺电

（L.H.X）

水太浊了，不好玩。

：~嗯呐

又见养鸭的哥们

有成骨粉

要钱吗，

大浩

有电鱼课程吗

老庚！

申报了没有？

单车弟

又是贝江村